Rentoutushoidot

Syvärentoutusta keholle ja mielelle.

Rentoutushoidot

Syvää rentoutusta koko keholle

HandTouch rentoutushoito

HandTouch rentoutushoito on syvärentouttava ja kokonaisvaltainen hoito, joka rauhoittaa kehoa ja mieltä lempeän, rytmisen kosketuksen avulla. Hoidossa hyödynnetään erityistä käsin tehtävää tekniikkaa, joka auttaa vapauttamaan jännityksiä ja palauttamaan kehon tasapainoa.

Hoidon vaikutukset

  • Lievittää stressiä ja jännitystä

  • Rentouttaa lihaksia ja hermostoa

  • Parantaa kehon ja mielen hyvinvointia

  • Edistää verenkiertoa ja aineenvaihduntaa

  • Tuo syvän levollisen olon

Hoidon kulku

Hoito sisältää mm.:

  • Rauhoittavan aloituksen ja hengitykseen ohjaamisen

  • Kehoa rentouttavan, rytmisen käsittelyn

  • Lempeän kosketuksen koko vartalolle tai valitulle alueelle

  • Loppurentoutuksen

Kenelle hoito sopii?

  • Stressaantuneille ja kuormittuneille

  • Kiireisen arjen vastapainoksi

  • Univaikeuksista kärsiville

  • Kaikille, jotka kaipaavat syvää rentoutumista

Hoidon jälkeen olo on rauhallinen, kevyt ja tasapainoinen. Mieli lepää ja keho palautuu – täydellinen hetki pysähtyä ja huolehtia omasta hyvinvoinnista.

FootTouch rentoutushoito

FootTouch rentoutushoito on syvästi rauhoittava hoito, jossa keskitytään jalkojen kautta koko kehon hyvinvointiin. Lempeä mutta tehokas kosketus auttaa vapauttamaan jännityksiä ja palauttamaan kehon luonnollisen tasapainon.

Hoidon vaikutukset

  • Rentouttaa koko kehoa jalkojen kautta

  • Lievittää stressiä ja rauhoittaa hermostoa

  • Edistää verenkiertoa ja aineenvaihduntaa

  • Keventää ja virkistää jalkoja

  • Auttaa palautumaan arjen kuormituksesta

Hoidon kulku

Hoito sisältää mm.:

  • Jalkojen puhdistuksen ja valmistelun

  • Rentouttavan jalkahieronnan

  • Vyöhyketerapeuttisia vaikutuspisteitä hyödyntävän käsittelyn

  • Rauhoittavan loppuhetken

Kenelle hoito sopii?

  • Seisomatyötä tekeville ja väsyneille jaloille

  • Stressaantuneille ja kuormittuneille

  • Kehon ja mielen rentoutumiseen

  • Kaikille, jotka kaipaavat kevyttä ja virkistävää hoitoa

Hoidon jälkeen olo on kevyt, rentoutunut ja virkistynyt. Jalat tuntuvat kevyiltä ja koko keho saa uudenlaista energiaa.

MindTouch rentoutushoito

MindTouch rentoutushoito on syvärentouttava hoitokokonaisuus, joka keskittyy mielen rauhoittamiseen ja hermoston tasapainottamiseen lempeän kosketuksen ja rauhallisten hoitotekniikoiden avulla.

Hoidon vaikutukset

  • Rauhoittaa mieltä ja vähentää stressiä

  • Tasapainottaa hermostoa

  • Auttaa irrottautumaan kiireestä ja ylikuormituksesta

  • Parantaa keskittymiskykyä ja unen laatua

  • Lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia

Hoidon kulku

Hoito sisältää mm.:

  • Rauhoittavan aloituksen ja hengitykseen keskittymisen

  • Pään, kasvojen ja niska-hartiaseudun lempeän käsittelyn

  • Rytmisen ja meditatiivisen kosketuksen

  • Syvän rentouttavan loppuhetken

Kenelle hoito sopii?

  • Stressaantuneille ja kiireisille

  • Henkisesti kuormittuneille

  • Univaikeuksista kärsiville

  • Kaikille, jotka kaipaavat mielen rauhoittumista

Hoidon jälkeen olo on levollinen, kirkas ja tasapainoinen. Mieli rauhoittuu ja keho pääsee palautumaan syvän rentoutuksen kautta.